Za zdravotně prospěšné tuky se považuje většina rostlinných olejů, rybí tuk a ořechy

Rostlinné oleje a živočišné tuky jsou nedílnou součástí našeho jídelníčku

Zdroj: Shutterstock

Rostlinné oleje a živočišné tuky jsou nedílnou součástí našeho jídelníčku

Zdroj: Shutterstock

Rostlinné oleje a živočišné tuky jsou nedílnou součástí našeho jídelníčku

Zdroj: Shutterstock

Rostlinné oleje a živočišné tuky jsou nedílnou součástí našeho jídelníčku

Zdroj: Shutterstock

Rostlinné oleje a živočišné tuky jsou nedílnou součástí našeho jídelníčku

Zdroj: Shutterstock