Chůze zlepšuje náladu a snižuje riziko řady chorob
Zdroj: Pixabay.com
Pravidelná chůze je nejpřirozenější cesta k hubnutí
Zdroj: Pixabay.com
Slavnostní zahájení série bezplatných cvičení nordic walking pod odborným dohledem lektorů z 4fitness týmu Davida Hufa v rámci projektu Praha sportovní.
Zdroj: DENÍK/Vít Šimánek
Nordic walking
Zdroj: Deník
Kouzlo nordic walkingu spočívá v tom, že zapojujete nejen dolní končetiny, ale i ruce
Zdroj: Deník/archiv
V neděli 22. srpna 2021 pořádal oddíl TJ Spartak Třebíč chodecké závody Okolo Máchova jezírka a MČR veteránů na 10 km chůze. Do Třebíče zavítalo i devět chodců z Vyškova.
Zdroj: Petr Halas
Pro manžele Pressovy jsou pravidelné výšlapy krásnou přírodou samozřejmostí. „Těší nás, že obliba chůze stále roste,“ říkají
