Zdroj: Shutterstock
S buddhistickým učením souvisí také jóga, meditace a ajurvéda.
Zdroj: Profimedia
Existují jisté druhy cvičení, které nás vedou ke zklidnění. Působí jako opravdový balzám pro duši.
Ájurvéda
ájurvéda - žínka
Zdroj: Shutterstock.com
