VYBERTE SI REGION

Krnovská knihovna nabídne zájemcům trénování paměti

Zapomínáte nebo máte problém zvládnout příval čísel a informací? Chtěli byste si pamatovat více? Můžete paměť trénovat. Knihovna v Krnově připravila pětitýdenní kurzy trénování paměti.

20.2.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Hana Connor

Na kurzech se dozvíte, jak paměť funguje a nejspíš si odnesete důkaz, že ani s vaší pamětí to není až tak zlé, když víte jak na to.

„Kurzy jsou vhodné pro širokou veřejnost bez ohledu na vzdělání a věk. Jedná se o komplexní program rozvržený do pravidelných lekcí v menší skupině. Absolventi kurzu během teoretických a zejména praktických cvičení zvládnou základní paměťové techniky, rozšíří si své poznatky o zdravém fungování poznávacích funkcí. Současně si mohou najít i nové přátele se společnými zájmy a rozšířit tak své společenské kontakty," uvádí knihovnice a lektorka kurzů Radka Kaňoková.

Ta je držitelkou certifikace trenéra paměti České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging, která ji opravňuje vést samostatně kurzy trénování paměti a propagovat trénování paměti s orientací na veřejnost.

Kurzy startují v úterý 8. a ve středu 9. března, skončí 5. a 6. dubna. Vzhledem k tomu, že kapacita kurzů je omezená, je třeba se přihlásit včas.

„Březnové kurzy nejsou jednorázovou záležitostí. Trénování paměti se do budoucna stane stabilní součástí nabídky služeb Městské knihovny Krnov, což nám otevírá řadu možností pro zajímavou spolupráci s organizacemi ve městě, například s domovem pro seniory," doplnila Radka Kaňoková.

Mozek se vyvíjí do 25. roku života a poté se jeho stav začíná mírně zhoršovat. Přibližně od padesáti let už změny pociťují téměř všichni a smiřují se s tím jako s nutným faktem. Jak se bránit zhoršování stavu to nejlépe ví předsedkyně České společnosti pro trénování paměti Danuše Steinová, která umí i po padesátce vyjmenovat Ludolfovo číslo na 175 cifer.

Zná metody vhodné pro studenty i seniory, jak si během mimořádně krátké doby zapamatovat věci, o kterých jsme přesvědčeni, že je hned zapomeneme.

Autor: František Kuba

20.2.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

Město Krnov čistilo autobusové zastávky na kterých se vyřádili vandalové

Přístřešky na zastávkách městské hromadné dopravy bývají v Krnově terčem vandalů, kterým se občas podaří rozbít skleněnou výplň nebo lavičku. Nesou i stopy sprejerů a výlepů.

Běžec na lyžích Václav Sedláček bude mít letos klidnější závodní sezonu

Dvojnásobnému vítězi české Ski Tour v dálkových bězích se rozrostla rodina a tak tuto zimu neabsolvuje žádný zahraniční závod, už se ale těší na „Jizerku".

Děti narozené v krnovské nemocnici

Vážení čtenáři a rodiče, díky vstřícnosti krnovské nemocnice vám přinášíme pravidelně každý týden na našich stránkách fotografie nejmladších obyvatel regionu.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies