VYBERTE SI REGION

Krnovská knihovna nabídne zájemcům trénování paměti

Zapomínáte nebo máte problém zvládnout příval čísel a informací? Chtěli byste si pamatovat více? Můžete paměť trénovat. Knihovna v Krnově připravila pětitýdenní kurzy trénování paměti.

20.2.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Hana Connor

Na kurzech se dozvíte, jak paměť funguje a nejspíš si odnesete důkaz, že ani s vaší pamětí to není až tak zlé, když víte jak na to.

„Kurzy jsou vhodné pro širokou veřejnost bez ohledu na vzdělání a věk. Jedná se o komplexní program rozvržený do pravidelných lekcí v menší skupině. Absolventi kurzu během teoretických a zejména praktických cvičení zvládnou základní paměťové techniky, rozšíří si své poznatky o zdravém fungování poznávacích funkcí. Současně si mohou najít i nové přátele se společnými zájmy a rozšířit tak své společenské kontakty," uvádí knihovnice a lektorka kurzů Radka Kaňoková.

Ta je držitelkou certifikace trenéra paměti České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging, která ji opravňuje vést samostatně kurzy trénování paměti a propagovat trénování paměti s orientací na veřejnost.

Kurzy startují v úterý 8. a ve středu 9. března, skončí 5. a 6. dubna. Vzhledem k tomu, že kapacita kurzů je omezená, je třeba se přihlásit včas.

„Březnové kurzy nejsou jednorázovou záležitostí. Trénování paměti se do budoucna stane stabilní součástí nabídky služeb Městské knihovny Krnov, což nám otevírá řadu možností pro zajímavou spolupráci s organizacemi ve městě, například s domovem pro seniory," doplnila Radka Kaňoková.

Mozek se vyvíjí do 25. roku života a poté se jeho stav začíná mírně zhoršovat. Přibližně od padesáti let už změny pociťují téměř všichni a smiřují se s tím jako s nutným faktem. Jak se bránit zhoršování stavu to nejlépe ví předsedkyně České společnosti pro trénování paměti Danuše Steinová, která umí i po padesátce vyjmenovat Ludolfovo číslo na 175 cifer.

Zná metody vhodné pro studenty i seniory, jak si během mimořádně krátké doby zapamatovat věci, o kterých jsme přesvědčeni, že je hned zapomeneme.

Autor: František Kuba

20.2.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

Rakouští knihovníci objevují, co je Slezsko

Multikulturní identitu Slezska dlouho utvářely české, polské, německé i židovské vlivy. Co Slezsko znamená dnes, když tento pojem mnohým Čechům splývá se Severní Moravou?

Dvorcům chybí policie

Plné ruce práce má v poslední době dvorecký obecní úřad na úseku projednávání přestupků. Obec se již několik let potýká s velkou migrací sociálně nepřizpůsobivých lidí, kterým jsou nějaké zásady vzájemného soužití naprosto lhostejné a působí nemalé potíže. Zvýšení trestné činnosti zaznamenala i policie ČR.

Jak vidí lídři náš kraj? Stručně a výstižně! (2. díl)

/PŘEDVOLEBNÍ SERIÁL DENÍKU/ Už za necelé dva týdny budeme mít za sebou volební víkend a rozebírat, kdo uspěl či naopak propadl v boji o hejtmanské křeslo, jaké složení bude mít příští krajská koalice a které strany se budou muset spokojit s opozičními křesly. Do té doby vám ale ještě v Deníku přineseme celou řadu informací, jež by vám měly pomoci se v tom předvolebním zápolení vyznat. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies