VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Krnovská knihovna nabídne zájemcům trénování paměti

Zapomínáte nebo máte problém zvládnout příval čísel a informací? Chtěli byste si pamatovat více? Můžete paměť trénovat. Knihovna v Krnově připravila pětitýdenní kurzy trénování paměti.

20.2.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Hana Connor

Na kurzech se dozvíte, jak paměť funguje a nejspíš si odnesete důkaz, že ani s vaší pamětí to není až tak zlé, když víte jak na to.

„Kurzy jsou vhodné pro širokou veřejnost bez ohledu na vzdělání a věk. Jedná se o komplexní program rozvržený do pravidelných lekcí v menší skupině. Absolventi kurzu během teoretických a zejména praktických cvičení zvládnou základní paměťové techniky, rozšíří si své poznatky o zdravém fungování poznávacích funkcí. Současně si mohou najít i nové přátele se společnými zájmy a rozšířit tak své společenské kontakty," uvádí knihovnice a lektorka kurzů Radka Kaňoková.

Ta je držitelkou certifikace trenéra paměti České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging, která ji opravňuje vést samostatně kurzy trénování paměti a propagovat trénování paměti s orientací na veřejnost.

Kurzy startují v úterý 8. a ve středu 9. března, skončí 5. a 6. dubna. Vzhledem k tomu, že kapacita kurzů je omezená, je třeba se přihlásit včas.

„Březnové kurzy nejsou jednorázovou záležitostí. Trénování paměti se do budoucna stane stabilní součástí nabídky služeb Městské knihovny Krnov, což nám otevírá řadu možností pro zajímavou spolupráci s organizacemi ve městě, například s domovem pro seniory," doplnila Radka Kaňoková.

Mozek se vyvíjí do 25. roku života a poté se jeho stav začíná mírně zhoršovat. Přibližně od padesáti let už změny pociťují téměř všichni a smiřují se s tím jako s nutným faktem. Jak se bránit zhoršování stavu to nejlépe ví předsedkyně České společnosti pro trénování paměti Danuše Steinová, která umí i po padesátce vyjmenovat Ludolfovo číslo na 175 cifer.

Zná metody vhodné pro studenty i seniory, jak si během mimořádně krátké doby zapamatovat věci, o kterých jsme přesvědčeni, že je hned zapomeneme.

Autor: František Kuba

20.2.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Nejtepleji v Moravskoslezském kraji dnes bylo v Karviné, 21,9 st.

Ilustrační foto

Svatební pár Bruntálského a Krnovského Deníku: Hlasujte v 2. kole

POZNÁMKA FIDELA KUBY: Co nelze přeložit

Vyprávění pamětníků je pro mě výlet do minulosti. Minulý týden jsem šel na pivo s Kurtem Schmidtem, který se narodil v Krnově za první republiky.

Vzpomínka na koncerty Věry Špinarové v Krnově

Jedním z míst, kde se zapsaly do srdcí posluchačů nezapomenutelné koncerty Věry Špinarové, je také Krnov. Zpěvačka sem jezdila několik desetiletí.

Pečujete o svého blízkého? Pomůže vám setkání s jinými

Pokud pečujete o člověka, který vaši pomoc potřebuje, ale vy se už cítíte z této péče unavení či nevíte, jak přesně péči nastavit, může být pro vás užitečné setkání Svépomocné skupiny pro pečující v domácím prostředí.

V Loděnici se začíná se stavbou suché nádrže. Zadrží velkou vodu

Povodí Odry letos bude realizovat celkem 17 akcí, které by měly podpořit prevenci povodní. Celkové náklady dosahují téměř dvou miliard.

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies