VYBERTE SI REGION

Krnovská knihovna nabídne zájemcům trénování paměti

Zapomínáte nebo máte problém zvládnout příval čísel a informací? Chtěli byste si pamatovat více? Můžete paměť trénovat. Knihovna v Krnově připravila pětitýdenní kurzy trénování paměti.

20.2.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Hana Connor

Na kurzech se dozvíte, jak paměť funguje a nejspíš si odnesete důkaz, že ani s vaší pamětí to není až tak zlé, když víte jak na to.

„Kurzy jsou vhodné pro širokou veřejnost bez ohledu na vzdělání a věk. Jedná se o komplexní program rozvržený do pravidelných lekcí v menší skupině. Absolventi kurzu během teoretických a zejména praktických cvičení zvládnou základní paměťové techniky, rozšíří si své poznatky o zdravém fungování poznávacích funkcí. Současně si mohou najít i nové přátele se společnými zájmy a rozšířit tak své společenské kontakty," uvádí knihovnice a lektorka kurzů Radka Kaňoková.

Ta je držitelkou certifikace trenéra paměti České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging, která ji opravňuje vést samostatně kurzy trénování paměti a propagovat trénování paměti s orientací na veřejnost.

Kurzy startují v úterý 8. a ve středu 9. března, skončí 5. a 6. dubna. Vzhledem k tomu, že kapacita kurzů je omezená, je třeba se přihlásit včas.

„Březnové kurzy nejsou jednorázovou záležitostí. Trénování paměti se do budoucna stane stabilní součástí nabídky služeb Městské knihovny Krnov, což nám otevírá řadu možností pro zajímavou spolupráci s organizacemi ve městě, například s domovem pro seniory," doplnila Radka Kaňoková.

Mozek se vyvíjí do 25. roku života a poté se jeho stav začíná mírně zhoršovat. Přibližně od padesáti let už změny pociťují téměř všichni a smiřují se s tím jako s nutným faktem. Jak se bránit zhoršování stavu to nejlépe ví předsedkyně České společnosti pro trénování paměti Danuše Steinová, která umí i po padesátce vyjmenovat Ludolfovo číslo na 175 cifer.

Zná metody vhodné pro studenty i seniory, jak si během mimořádně krátké doby zapamatovat věci, o kterých jsme přesvědčeni, že je hned zapomeneme.

Autor: František Kuba

20.2.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Jmenuji se VÍTĚZSLAV ŽÁK, narodil jsem se 5. ledna, při narození jsem vážil 3670 gramů a měřil 54 centimetrů. Moje maminka se jmenuje Barbora Kochanová a můj tatínek se jmenuje Vítězslav Žák. Bydlíme v Bruntále.
4

Děti narozené v krnovské nemocnici

Památník letcům v Žatci. Ilustrační foto

Kdo zajišťuje opravy starých válečných hrobů a pietních míst?

Krnov zahájil přípravu. Trenér řeší změny v kádru, hledá gólmana

V úterý začala krnovským fotbalistům zimní příprava. Trenérovi osmého celku krajského přeboru Ladislavu Bártkovi se hlásilo čtrnáct hráčů.

Krása přes objektiv

Bruntálský fotograf Jozef Danyi patří k úspěšným účastníkům řady fotografických soutěží po celém světě.

Tereza Nykodymová: Největší odměnou pro mě je, když trénink děti baví

/ROZHOVOR/ I když je Tereze Nykodymové teprve devatenáct, už několik let trénuje florbalovou mládež v krnovské Orce. V roce 2015 ji dokonce ocenilo město Krnov, když byla zvolena trenérkou roku. Společně se svým dvojčetem Alžbětou hraje florbal za Opavu.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies